Rayons
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Mango
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Le grand livre du yoga en famille : 100 postures, exercices et méditations
Shobana R. Vinay, Aurélie Gouel
- Mango
- 31 Mars 2023
- 9782317031786
Une approche physiologique de la pratique pour toute la famille. Mal au dos, difficulté de concentration, problème de circulation.. pour chaque douleur, retrouverez l'exercice qui va vous soulager dans ces pages. Méditations, postures, échauffements et respiration, sont présentés par systèmes et organes du corps humains pour que vous saisissiez tous les bienfaits et puissiez profiter au mieux des nombreux avantages de la pratique.
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Amour, amitié et sexualité : on apprend, on comprend, on discute avec nos ados
Véronique Baranska, Estelle Hilt, Suzanne Jolys, Mélody Denturck
- Mango
- 25 Août 2023
- 9782317031809
Les relations aux autres sont au coeur de l'adolescence : des amitiés s'étiolent, de nouvelles se créent, les premiers amours naissent, les questionnements sur la sexualité se multiplient. Ce livre vous aidera à trouver les mots pour aborder simplement ces sujets avec votre ado : comment vit-il la puberté, est-il au clair sur les tenants et aboutissants des relations sexuelles, connaît-il la notion du consentement ? Vous pourrez ainsi l'accompagner au mieux dans cette période de grands bouleversements.
Retrouvez :
- toutes les clés pour comprendre votre ado et appréhender avec lui ses relations aux autres et à lui-même ;
- de nombreux tips pour aborder ces sujets sans tabou, répondre à ses questions et lui donner les clés pour vivre des relations saines ;
- des exemples et des cas concrets richement documentés et illustrés. -
Activités ludiques pour s'apaiser : à partir de 2 ans
Pascale Pavy, Kelly Calvez
- Mango
- 24 Mars 2023
- 9782317031779
Chez les jeunes enfants, les tempêtes émotionnelles peuvent être fréquentes. En effet, avant 7 ans, ils n'ont pas la maturité pour les gérer, c'est alors à l'adulte d'essayer de les accompagner dans le calme. Bien plus facile à écrire qu'à faire ! Ce livre est là pour vous y aider lorsque vous vous sentez démuni, tendu, stressé ou même triste devant certaines réactions excessives de votre enfant.
Vous y découvrirez toutes les clés pour le comprendre, saisir l'importance du mouvement dans son développement, réaliser des jeux corporels pour son équilibre émotionnel et aussi le vôtre. Comptines à gestes, parcours de motricité, jeux de rythme, massages...
Sans livrer de recettes magiques toutes prêtes, cet ouvrage vous apportera de nombreuses idées de jeux partagés propices à l'apaisement commun et des outils pour accompagner votre enfant tout en prenant soin de vous ! -
Nouv.
L'enfant DYS décrypté : et si votre enfant pouvait vous expliquer son fonctionnement ?
Annie Piau, Sophie Renon, May Fait Des Gribouillis
- Mango
- Aider A Grandir
- 22 Septembre 2023
- 9782317023750
Être enfant dys, qu'est-ce que ça veut dire exactement ? Et s'il était possible de se mettre à sa place, de ressentir et de voir le monde de son point de vue ?
Pour aider les parents et aidants à comprendre la pensée dys, les autrices, spécialistes des troubles dys et praticiennes de la méthode Davis®, ont conçu ce livre autour de cinq personnages à qui elles « donnent la parole ». Elles ont choisi de parler d'enfants dys en général, c'est-à-dire d'inclure les enfants porteurs de divers troubles (dyspraxie, dysgraphie, dyslexie, dysorthographie, dyscalculie, TDA(H)), car ils sont nombreux à avoir des profils multi dys. Elles exposent notamment les besoins spécifiques de ces enfants, et leurs forces, plus nombreuses qu'on ne l'imagine.
Il est important pour les parents et enseignants, autant que pour les enfants eux-mêmes, d'appréhender leur fonctionnement singulier. Connaître leurs mécanismes de pensée, d'apprentissage et d'attention, c'est prendre conscience de leur potentiel. Les autrices s'appuient sur leurs expériences pour prodiguer des conseils afin d'aider les enfants dys à atteindre petit à petit l'autonomie. Elles proposent ainsi des outils concrets pour faciliter la vie de tous les jours et le moment des devoirs en particulier.
Un livre-outil passionnant qui redonne aux parents et aux aidants confiance en eux.
- Un point de vue inédit qui permet de comprendre le fonctionnement spécifique des apprentissages de l'enfant dys.
- Des connaissances validées par des autrices spécialistes des troubles dys.
- Des illustrations qui aident à comprendre et identifier la façon de penser des enfants dys. -
La confiance en soi : on apprend, on comprend, on discute avec nos ados
Estelle Hilt, Anne Missoffe, Mélody Denturck
- Mango
- 25 Août 2023
- 9782317031816
La puberté, le changement de cycle scolaire, le regard des autres... à l'adolescence, votre enfant se confronte à un questionnement identitaire profond qui peut ébranler son estime de lui. Ce livre vous donne les clés pour l'accompagner au mieux dans son quotidien, avec de nombreux conseils et astuces. Essentiel, car consolider ou restaurer sa confiance en lui, c'est en faire un futur adulte épanoui !
Retrouvez :
- toutes les clés pour comprendre les évolutions que vit votre ado ;
- de nombreux tips pour l'aider à s'adapter aux changements et acquérir une méthode de travail, gages d'une confiance en soi accrue ;
- des cas concrets richement documentés et illustrés. -
Un ouvrage qui regroupe la pratique du yoga avant et après l'accouchement :
- il invite à bouger durant la grossesse pour faire face à un corps qui se transforme et donne des conseils pour se préparer l'accouchement ;
- il donne des clés pour se reconnecter à son corps après l'accouchement et propose des exercices à faire avec son bébé. -
Chaque maternité ouvre des brèches sur un monde plus subtil, un monde dans lequel les perceptions sont différentes, les émotions exacerbées, la conscience élargie. Que vous soyez enceinte ou en post-partum, ce livre est là pour vous aider à comprendre et mieux appréhender les changements émotionnels qui s'opèrent en vous. Vous trouverez de nombreux conseils, encadrés pratiques et témoignages pour vous guider, ainsi que votre partenaire et vos proches.
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Nouv.
La naissance d'une mère : c'est après l'accouchement que tout commence
Eve Simonet, Julie Maurice, She'S Angry
- Mango
- Dys
- 15 Septembre 2023
- 9782317032479
- Un livre qui aborde la maternité sans taire ses difficultés et puise sa force dans la sororité pour accompagner les jeunes mamans qui sont amenées à revoir leur manière de vivre, de penser ou de se percevoir suite à la naissance de leur enfant : un sujet tabou dans notre société où la maternité est souvent idéalisée.
- Toutes les clés pour appréhender au mieux son post-partum et comprendre ce qui s'y joue : des encarts pratiques, de nombreux témoignages dont de grands noms de la parentalité (Illana Weizman, Clémentine Galey, Anna Roy...). -
En avant la musique ! Le jeu musical pour les enfants de 0 à 5 ans à portée de tous les parents
Ivette Géraud
- Mango
- 26 Mai 2023
- 9782317032325
Les bienfaits de la musique auprès des enfants sont avérés : développement des compétences globales, amélioration de la concentration, de l'estime de soi... Retrouvez dans cette ouvrage une approche accessible à tous les parents et professionnels pour faire découvrir la musique aux enfants de 0 à 5 ans, en toute autonomie sans prérequis musical.
Avec :
- des activités pour créer en famille le matériel et les instruments pour pratiquer le jeu musical ;
- de nombreux jeux, présentés par tranches d'âge, pour découvrir et profiter des bienfaits de la musique en famille. -
Petit décodeur illustré de l'ado en crise ; quand la crise nous permet d'enrichir le lien
Lynda Corazza, Anne-Claire Kleindienst
- Mango
- 15 Mars 2019
- 9782317012532
Face au chahut de la transformation adolescente qui vient percuter de plein fouet l'atmosphère familiale, comment travailler la qualité du lien et éviter de nous mettre notre ado à dos ? Les auteurs proposent une lecture croisée pour mieux comprendre et interagir avec l'autre.
Tout comme le premier ouvrage Petit décodeur illustré de l'enfant en crise, cette suite adolescente est structurée autour des apports de l'approche en Discipline positive, de Jane Nelsen, avec des éclairages tirés des neurosciences et des travaux en intelligence émotionnelle. Résolument visuel et accessible, ce livre allie l'humour à la pédagogie et fournit des conseils précieux pour garder le lien durant le temps périlleux de l'adolescence.
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Le corps : on apprend, on comprend, on discute avec nos ados
Estelle Hilt, Mélody Denturck
- Mango
- Mon Enfant Change, On Echange
- 10 Février 2023
- 9782317031755
Qui n'a pas en tête le fameux cliché de l'adolescent rebelle, planqué sous son gros sweat, à fleur de peau et en proie aux hormones se déchaînant dans son corps ? Oui, mais voilà, la puberté c'est un tout petit peu plus complexe et vous pouvez rapidement vous retrouver démunis face à tout cela. Ce livre vous aidera à comprendre et à appréhender cette période cruciale et les changements physiques comme psychologiques de votre enfant, afin l'accompagner au mieux.
Retrouvez :
- toutes les clés pour comprendre et appréhender avec votre ado les changements liés à la puberté ;
- des exemples et des cas concrets richement documentés et illustrés ;
- de nombreux tips pour parler des règles, pour mieux communiquer, pour surmonter un chagrin d'amour, pour l'aider à décomplexer... -
Mon journal de grossesse à compléter pour préparer l'arrivée de bébé en toute sérénité.
Retrouvez chaque mois :
- des dossiers thématiques.
- des to-do list pour vous accompagner dans vos démarches.
- des semainiers où noter vos rendez-vous importants.
- des pages où consigner les ressentis et souvenirs de votre grossesse.
Laissez-vous guider et profitez de ce moment unique ! -
Petit décodeur illustré de l'enfant en crise
Lynda Corazza, Anne-Claire Kleindienst
- Mango
- 15 Septembre 2017
- 9782317018060
Un véritable mode d'emploi de la discipline positive tout en images !
Structuré autour des apports de l'approche de Discipline positive, de Jane Nelsen, cet ouvrage en restitue la puissance novatrice tout en apportant une touche humoristique, une compréhension visuelle et un point d'entrée résolument centré sur l'intelligence émotionnelle. Élaborées pour les enfants hypersensibles (avec ou sans HPI, TDAH, TSA, DYS, etc.), les pistes proposées fonctionnent aussi pour tous les autres enfants.
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Régulation des émotions
Anne-Claire Kleindienst, Lynda Corazza
- Mango
- Les Outils Du Petit Decodeur
- 18 Août 2023
- 9782317034053
Grâce à ces outils astucieux, trouver une alternative à un comportement violent ou agressif et adopter une réaction plus respectueuse deviennent possibles. Parents et enfants sont encouragés et motivés à s'améliorer !
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Rituels de la journée
Anne-Claire Kleindienst, Lynda Corazza
- Mango
- Les Outils Du Petit Decodeur
- 18 Août 2023
- 9782317032332
Plus besoin de répéter sans cesse à votre enfant ce qu'il doit faire.
Grâce à cet outil de mise en capacité, permettez-lui de vérifier qu'il peut faire par lui-même, sans injonction parentale. Il se sentira alors fier d'accomplir toutes ces tâches que vous lui rabâchiez sans cesse. -
Le stress : on apprend, on comprend, on discute avec nos ados
Estelle Hilt, Mélody Denturck
- Mango
- Mon Enfant Change, On Echange
- 10 Février 2023
- 9782317031748
Ces dernières années, nous entendons beaucoup parler du stress, qui impacte entre autres de nombreux adultes. Mais qu'en est-il de notre ado ? Comment vit-il son stress au quotidien ? Avec la puberté, il est assurément plus sensible à son environnement et pas toujours à même d'exprimer et de comprendre ce qu'il ressent. Ce livre est donc l'occasion de saisir les mécanismes et les sources du stress de votre enfant pour l'aider à le gérer au mieux et à s'adapter aux évènements !
Retrouvez :
- toutes les clés pour comprendre les mécanismes et les causes du stress de votre enfant ;
- des exemples et des cas concrets richement documentés et illustrés ;
- de nombreux tips et des petits exos pour l'aider à positiver, calmer une crise d'angoisse, pour gérer sa colère, l'aider à surmonter sa timidité... -
Le guide du super futur papa
Benjamin Perrier, Lavipo
- Mango
- Famille Complice
- 21 Février 2020
- 9782317023859
Découvrez LE livre à se procurer pour survivre à l'expérience de la première grossesse! Des infos, des conseils, des listes à suivre et de l'humour pour vivre avec bonheur cette formidable expérience... L'auteur, jeune papa, a imaginé le livre qu'il aurait aimé lire pour préparer la naissance de son premier bébé. Il assume avec fraîcheur un ton résolument décalé, drôle et tendre qui parle aux papas d'aujourd'hui. En s'associant à Lavipo, une illustratrice BD, il donne vie au super papa que vous ne tarderez pas à devenir...
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Chouchouter la fertilité du couple : des méthodes naturelles pour vous accompagner dans l'aventure de la conception
Aurélie Raës
- Mango
- 23 Juin 2023
- 9782317032226
Dans un contexte d'hypermédicalisationde la grossesse, le physiologique et le naturel sont de plus en plus plébiscités (accouchement physio, AAD, accompagnement par les médecines traditionnelles et alternatives). Et si, on commençait à se reconnecter à son corps dès le projet de grossesse ? Un livre pour comprendre et booster la fertilité de la femme et de l'homme, pour aborder la fertilité en tant que couple. Retrouvez des conseils pratiques pour prendre soin de son corps (alimentation, sport, méditation, gestion du stress...) et chouchouter sa fertilité ainsi que des pistes nouvelles et naturelles (magnétiseur, reiki...).
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Le guide du super (jeune) papa
Benjamin Perrier, Lavipo
- Mango
- Famille Complice
- 10 Juin 2022
- 9782317029189
Après des mois de préparation intensive, une attente interminable, il est enfin là... VOTRE enfant ! Oui mais voilà, fraîchement débarqué de la maternité, les questions vous assaillent. On fait quoi maintenant ? Comment ça marche un bébé ? Vais-je y arriver ? Pas de panique, voici LE livre qui va vous guider dans cette expérience merveilleuse de la paternité. Sommeil, alimentation, motricité, petits bobos, vie de couple... Du retour à la maison aux 3 ans de votre enfant, l'auteur balaye avec fraîcheur toutes les étapes qui jalonnent cette période. Ponctués par les illustrations décalées de Lavipo retrouvez ses conseils pour accompagner votre bébé et trouver le rythme de votre toute nouvelle famille.
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Comment préserver ses enfants lors d'une séparation ?
Bruno Humbeeck
- Mango
- 18 Mars 2022
- 9782317029141
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Comment gérer les rivalités dans la fratrie ?
Bruno Humbeeck
- Mango
- La Vie Du Bon Cote
- 23 Septembre 2022
- 9782317029134
« Maman, il m'embête ! », « Papa, elle m'a volé mon jouet ! », « De toute façon, c'est ton préféré ! » Autant de phrases qui résonnent très souvent aux oreilles des parents de frères et soeurs, et qui à la longue finissent par user le quotidien. Comment alors apaiser la fratrie et donner une place à chacun ?
Dans cet ouvrage, Bruno Humbeeck, psychopédagogue spécialiste de l'éducation familiale et père de trois enfants, vous accompagne pour mettre de l'ordre dans le chaos et renforcer les liens entre vos enfants. Il vous livre toutes les clés pour comprendre le fonctionnement et les enjeux de la fratrie, afin d'y exercer au mieux votre rôle de parent. À l'aide de conseils, d'outils et d'exemples concrets, découvrez où le conflit puise sa source et comment en prendre la mesure pour mieux le désamorcer. -
Les réseaux sociaux : on apprend, on comprend, on discute avec nos ados
Benjamin Perrier, Pauline Lavillat
- Mango
- Mon Enfant Change, On Echange
- 23 Septembre 2022
- 9782317029240
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Le grand livre des petits rituels zen : 120 histoires relaxantes pour le bien-être de son enfant
Christine Alcouffe, Gilles Diederichs, Collectif
- Mango
- 28 Octobre 2022
- 9782317029271
L'enfance est une période intense faite d'apprentissages et de découvertes. Stress, colère, frustration, surexcitation, peur... sont souvent au rendez-vous et votre enfant peut avoir du mal à absorber ces nouvelles émotions. Grâce à cet ouvrage, aidez-le à se délester des tensions du quotidien et accompagnez-le sereinement dans son développement.
Retrouvez 117 exercices, présentés sous forme d'histoires illustrées ludiques et pratiques, qui apaiseront enfants comme parents. Massages, postures, respiration profonde, méditations, contes de sagesse... instaurez de véritables moments de détente, d'échange et de partage avec votre enfant.
Gestions des émotions, concentration, retour au calme, confiance en soi, besoin de sécurité, découvertes de soi et des autres, les exercices de ce livre sont regroupés en 6 thématiques fondamentales qui participent au bien-être de votre enfant. Grâce à un code couleur clair et des pictogrammes simples, vous pourrez choisir ensemble l'histoire et l'exercice correspondant au mieux à son état émotionnel du moment.
Retrouvez calme et sérénité en famille ! -
L'enfant à haut potentiel intellectuel décrypté
Anca Florea
- Mango
- Aider A Grandir
- 17 Septembre 2021
- 9782317023866
L'enfant HPI a des particularités et des besoins qu'il est nécessaire de comprendre pour l'aider à progresser. Et s'il était possible de se mettre à sa place, ressentir et voir le monde de son point de vue ? C'est ainsi que les autrices neuropsychologues ont conçu ce livre, en s'appuyant sur leur expérience et l'éclairage de neuropédiatres, elles ont « donné la parole » à ces enfants dont les difficultés du quotidien sont mieux comprises grâce à l'identification des particularités liées au HPI mais aussi aux troubles pouvant être associés (troubles des apprentissages et/ou attentionnels, émotionnels, comportementaux). Dans cet ouvrage, elles accompagnent parents et enseignants dans la compréhension fine de ces profils complexes tant au niveau des apprentissages que du vécu émotionnel et social. Ces enfants sont parfois concernés par un trouble dys, un TDAH, des troubles de la régulation émotionnelle et/ou un TSA, impliquant une prise en charge adaptée. Elles proposent ainsi des outils concrets pour l'école et la maison et explicitent les soucis de motivation, de méthodologie de travail, de procrastination, d'hypersensibilité, d'estime de soi, de sommeil, de développement des habilités sociales qui interrogent parents et professeurs et qui peuvent rendre le quotidien compliqué.
Un livre-outil passionnant qui redonne aux parents et aux aidants confiance en eux.
- Un point de vue inédit qui permet de comprendre le fonctionnement spécifique des apprentissages de l'enfant HPI.
- Des connaissances validées par des autrices neuropsychologues spécialistes du sujet.
- Des illustrations qui aident à comprendre et identifier les besoins des enfants.
